Comportements que peuvent présenter les adolescents
- Changement d’humeurs : tristesse, irritabilité voire colère
- Manque d’intérêt pour la plupart des activités et démotivation pour les études
- Perturbations dans ses horaires quotidiens, manque de sommeil, ou dérèglement des habitudes alimentaires.
- Problèmes avec les normes familiales ou comportement à risque : addictions, jeux, drogues…
- Sentiment d’inutilité ou de culpabilité : ne manifeste plus d’affection envers les autres
- Difficulté de communication avec le reste de la famille ou isolement.
Dans ce genre de situation, mon travail consiste à rétablir la confiance et l’auto estime, grâce à des techniques visant à :
- Renforcer les aptitudes sociales et apprendre à mieux gérer les relations familiales
- Libérer et exprimer les émotions en lui procurant un espace de communication sans jugement lui permettant d’être lui-même
- Le confronter à ses pensées négatives (je ne vaux rien, rien ne vaut la peine, personne ne me comprend…)
- L’aider à s’orienter vis à vis de sa formation et de son avenir, établir des contrats entre lui et les autres
- Renouer avec les illusions personnelles et la motivation en recherchant de nouveaux objectifs
